こんにちは！

毎日、暑いですね！

笑顔リハぷらすでは機能訓練の一環で外出練習に取り組んでいます。

今回は、桂川イオンにでかけました。

ウインドウショッピングをしながら歩き回り、良い運動になったとの感想です。

楽しみながら体を動かすことができたらいいですね。

今回の外出歩行は、これまで秋・春と公園でのイベントを開催し好評だったので、夏や冬の気候が厳しいときも何かできないかということで企画しました。

ショッピングモールということで、買い物がしたいという声がたくさんありました。

今回の企画内容としまして、イオンモールウォーキングというコースがフロアにありましたので、約600メートルの歩行訓練＋ウィンドウショッピング、最後にコーヒータイムという流れでした。

これからもできたらいいなぁのお手伝いができたらと思います。

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